Hubert Sieklucki
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 24 stycznia 2014 22:49
Wynik imponujący bo zaczynałem z bardzo wysokiej wagi. Waga początkowa: 144kg Waga aktualna: 129kg Wzrost 189cm Tk. tłuszcz początkowa 40% Tk. tłuszcz. aktualna 33% (docelowo 15%) Do tej pory nie stosowałem suplementów (jedynie błonnik, magnez, witaminy). Może to dobra pora, żeby dołożyć spalacz..
