Tomasz Pelc
ranking
77
pytania
48
komentarze
22
odpowiedzi
62
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 10 grudnia 2014 20:49
ok, a jak z cwiczeniami ? dodam ze mam tylklo gryf hantle łamaną i ławeczke
dodał odpowiedź 10 grudnia 2014 20:46
a klatka nie powinna byc z tricepsem bo oba pracują przy obu partiach ?
dodał odpowiedź 10 grudnia 2014 20:41
tak lub triceps i klatka. Niech Pan nappisze mi najpierw co łaczyć ze sobą
dodał odpowiedź 10 grudnia 2014 20:36
łącze tylko barki z plecami a reszta to są oddzielne dni
dodał odpowiedź 8 grudnia 2014 20:49
jeżeli momo jak mono to dlaczego pan poleca konkretną ? pozdrawiam
dodał odpowiedź 25 listopada 2014 17:35
właśnei pytam za ile zmienić na jakąś inną ?
