Szymon J********
ranking
39
pytania
0
komentarze
180
odpowiedzi
238
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 19 grudnia 2013 22:23
Jak koledzy napisali nizej, podpisuje sie pod tym.
dodał odpowiedź 19 grudnia 2013 22:21
Wiec zacznijmy: metanabol, omnadren 250, propionat, m-drol, decabolon i nie zapomnij o odbloku. Na pewno zrobisz 18 kg masy.
dodał odpowiedź 19 grudnia 2013 22:17
Redukcja, jedz co chcesz wygladaj , jak chcesz.
dodał odpowiedź 19 grudnia 2013 22:16
Za dobra diete sie placi nikt ci tego za darmo nie zrobi. Napisales posilki to wylicz makrosy i jedz wg nich.
dodał odpowiedź 19 grudnia 2013 22:15
Jak najbardziej tak. Wez po treningu potem jakies aminokwasy