Mateusz Makowiecki
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Od czego mogę mieć napuszony brzuch i pewnie problemy z nim? Mam za dużo pewnych makro w diecie? Jakie powinny byc proporcje w:~~400g, b:~~220 t:~~100. Waga 79kg. Od miesiąca jestem na masie, trzymam dietę + odż. białkowa, wpadły mi 4 kilo, niestety mam dosyć wypukły brzuch, nie jest on jakoś zalany tłuszczem tylko wydaje się wzdęty, mam również małe problemy żołądkowe.
