Dominik Derdziński
ranking
223
pytania
15
komentarze
1
odpowiedzi
2
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 17 grudnia 2013 22:46
Można :) wystarczy tylko dobra dieta / hard trening z głową :) Street workout
dodał odpowiedź 8 grudnia 2013 19:06
haha :D 4godziny to już naprawde dobry trening był a tak to mniej wiecej 2h+-3h , nie wydaje mi sie że z małym obciążeniem ponieważ podciąganie na drążku z obciążeniem to chyba na plecy nie jest mały ciężar ;D
