ŁUKASZ KORNAS
ranking
227
pytania
9
komentarze
5
odpowiedzi
7
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 24 listopada 2013 17:30
Diety jako takiej nie mam staram sie jesc w miare madrze ale własnie chicłabym pare wskazówek co powinnienem wcinac i teraz podczas cm3 z mass activator co ograniczyc a co zwiekszyc byłbym wdzieczny gdyby ktos mi podpowiedział;) treninig mam 3 razy w tygodniu jestem w przerwie bo liga sie skonczyła narazie;) wiec na siłowni teraz bede wiecej czasu spedzał nawet moze do 4 , 5 dni w tygodniu;)Zawsze daje z siebie 100% czy to trening czy siłwonia;)
