Mateusz Xd

I właśnie o to chodzi. Mówią ze i tak mam dobrą sylwetkę i żebym z siebie ,, durnia " nie zrobił. Tłumacze im ze po miesiącu nie będę wielki jak jakiś PRO, ale to nic nie daje.

Właśnie powiedziałem żeby zaszli do apteki albo do lekarza i spytali się czy to jest szkodliwe. Teraz nie wiem czy dobrze zrobiłem.

on*

Narazie mam troche tłuszczu ale niewiele. Nie przeszkadza mi go. Jestem na masie i chce mieć dobry brzuch później przy redukcji.

A nie dało by się zmienić tak aby w jednym dniu robić biceps i triceps? ;)

Triceps z przedramieniem. Nie wspomniałem.