Szymon Szymon

Cenowo polecam, fa mass core - dobra cena i dobry smak jak na gainer. Warty uwagi tez jest mutant mass. Pozdrawiam

Przed stosowaniem diety problem tez wystepowal? Nie tolerujesz glutenu ze stosujesz tego typu diete? Moze trzeba sprobowac inna diete, to ze ta dieta jest zdrowa nie znaczy ze musi byc dla Ciebie odpowiednia. Pozdrawiam

Jaki jest Twoj staz treningowy? Z poczatku zakwasy moga dawac w kosc, z czasem tez sa odczuwalne ale juz nie az tak uciazliwe. Co do cardio, jak sie dobrze rozciagniesz i rozgrzejesz to powinienes dac rade je zrobic. Ew. mozesz sprobowac interwaly. Pozdrawiam

Siemka, nie masz sie czym przejmowac, jak napisales dopiero zaczynasz przygode z silownia, taka dysproporcja jest jak najbardziej normalna. W codziennym zyciu zapewne uzywasz czesciej prawej reki, w podnoszeniu jakiegokolwiek ciezaru itd. Z czasem powinno sie to unormowac. Pozdrawiam