ada styl
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
16 grudnia 2016 17:56 •
Moje uda są dość nieproporcjonalne do łydek. Prowadzę dietę i spożywam około 1500 kcal dziennie. Czy bieganie przez 40 min ich nie rozbuduje? Co jeszcze mogę zmodyfikować w diecie czy rozciąganiu, aby nie były one aż tak odstające?