Otylia Chojnowska
Treści:
Szczerze to chciałabym wiedzieć czy jeśli mój wynik jest w normie pomimo tego ze cierpie na niedoczynność tarczycy to czy moja przemiana materii działa tak jak u zdrowego człowieka pomimo ze jest sztucznie pobudzana bo mi się wydaje ze mimo wszystko ona nie działa tak jak powinna. A jeśli chodzi o diete tez mam jakos 1600 kcal. rano chleb jakies 70g plus dodatki drugie sniadanie 30g chleba tez plus dodatki , obiaf roznie piersc schab naprzemiennie kasza ryz ziemniaki , podwieczorek rozniowc lub ciasko belvita , kolacja salatka. mam tylko 150 cm 69 kg wagi