Michał Porada
ranking
84
pytania
1
komentarze
38
odpowiedzi
113
odznaki
Treści:
Zobacz:
Witam,
Zainteresowała mnie nowa kategoria na Mr. Olympia, mianowicie 'men's physique'.
Domyślam się, że dieta nie róźni się niczym specjalnym od diety podczas treningów kulturystycznych.
Moje pytanie jest następujące: Jak wygląda plan treningowy osoby uprawiającej tą kategorie, mianowicie jakie są konkretne różnice? Które partie rozwijane są bardziej, a które mniej, lub wcale(?).
Liczę na odpowiedź ekspertów.
Pozdrawiam, Michał Porada
