Radosław S******
ranking
12
pytania
5
komentarze
483
odpowiedzi
730
odznaki
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 20:17
A tutaj potrzebne kalkulatory http://potreningu.pl/kalkulatory
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 20:17
http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html tutaj masz wszystko co powinieneś wiedzieć
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 20:14
No właśnie to jeszcze jedna zaleta, nie dość że wychodzi ekonomiczniej to samemu można kontrolować czy dzisiaj zrobisz bulka czy gainera :)
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 20:05
Dlaczego bulk? Lepiej samo białko kupić, węgle łatwo jest dostarczyć.
dodał odpowiedź 30 listopada 2013 20:04
Masz w połowie domowej roboty gainer.
