Zadaj pytanie

Mateusz Kazirowski

Mateusz Kazirowski
ranking
14
pytania
0
komentarze
433
odpowiedzi
694
odznaki Ekspert złoty Komentator srebrny

Treści:

dodał odpowiedź 22 listopada 2013 22:17

niech je mięso a nei zadne warzywa strączkowate

dodał odpowiedź 22 listopada 2013 21:40

tuńczyk i śledz,tilapia, makrela. swietne ryby

dodał odpowiedź 22 listopada 2013 21:37

daj skrajnemu ektomorfikowi 100-300kcal nadwyzki to chyba w 3 miesiace 1kg na wadze wejdzie

dodał odpowiedź 22 listopada 2013 21:02

spoko, filmik dosc ciekawy

dodał odpowiedź 22 listopada 2013 19:07

jesli chodzi o ten bol o treningu to nie są zakwasy tylko DOMS, i nie jest to spowodowane kwasem mlekowym tylko mikrouszkodzeniami

dodał odpowiedź 22 listopada 2013 16:45

myfitnesspal tezz dobry

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie