Kamila Madej
ranking
260
pytania
4
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 10 września 2016 13:44
Na chwile obecna moim celem jest rzezba, a splitem cwicze gdyz ma mozliwosc cwiczenia tylko 3 ray w tyg zatem stosuje program push pull legs, a zatem do klatki i barkow dochodzi jeszcze triceps ale z nim nie mam problemu
