Tamir Abu El Riesh
ranking
268
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
1
Treści:
Zobacz:
Witam,
Jak to jest z łączeniem węglowodanów prostych z tłuszczami ? Czy tłuszcze są magazynowane w tkance tłuszczowej, czy zużywane jako bieżąca energia ?
Czy białko spozyte od razu po treningu zostanie wykorzystane do energii, czy do fazy regeneracji ?
Pozdrawiam
