Don Corleone

Witam
Za 2 mieś. będę miał operacje na bark, lekarz powiedział, że rękę będe miał przez 6 tyg. w gipsie, potem 3 mieś rehabilitacji, i może dopiero po 6 mieś będę mógł zacząć z powrotem ćwiczyć. Moje pytanie brzmi czy przez ten okres wszystko spadnie do zera? Działa to strasznie demotywująco na każdy mój kolejny terning. Czy może przy odpowiednim odżywianiu spadki te nie będą zbyt widoczne? Słyszałem o pamięci mięśniowej, jednak czy jest sens ćwiczenia na maksa (zwłaszcza barków), jeżeli to wszystka mam stracić. Raczej jestem genetycznie szczupły i tłuszcz raczej mi się nie odkłada. Mam 182cm 78kg i 42cm w lapie :). Proszę o odpowiedź, i zgóry dziękuję.