Oskar Dąbkowski
ranking
266
pytania
2
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 13 października 2015 20:15
Moja budowa ciała to endomorfik, tłuszcz mam głównie zgromadzony na dole brzucha i na bokach reszta w miarę dobrze, w ciągu dnia bywam przed komputerem od 1h-2,5h, 8h pracy fizycznej , trening na siłowni 1,5h-2,5h, czasami troche spaceruje 2-3 km ostatnimi czasy rzadziej biegam , dystans 6-15km
