Rafał Kobus
ranking
265
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
2
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 10 listopada 2016 08:05
Zakroki to podobnie do wykroków tyle, że ten cały wykrok robisz nogą w tył wektor masz wówczas skierowany w duł a nie jak przy wykrokach pod kątem 45 stopni (przód-dół) co jest bardziej kontuzje dla kolan jeśli się je źle wykonuje.
