Dominik Soja

Witam. Mam na imie Dominik, mam 174cm wzrostu, waze 50kg (3kg przez miesiac na silowni przytylem) zawsze mialem problem z nabraniem masy i mam 15 lat. Mam pytanie w srode robilem przysiady ze sztanga (rozgrzewka 10kg, a nastepnie 20kg (bez pasa) i przy 3 przysiadzie cos mnie zaczelo bolec pod brzuchem. Sadze, iz to przepuklina, ale nie jestem pewny. Guz sie nie pojawil, ale czasami mnie boli lekko, a czasem mocno. Wczoraj tez mnie zaczelo bolec w trakcie treningu brzucha i teraz. Takie uczucie jakby ktos mnoe kul od srodka igla. Nie mam zbyt duzego doswiadczenia o silowni, ani o kontuzjach. Stad moje pytanie, jak myslicie co to moze byc? Jezeli bedzie potrzeba podac glebsze informacja poszcie. Z gory dziekuje za poswiecony czas oraz za odpowiedzi.

Witam. Mam na imie Dominik. Mam 15 lat i mam problem. Przejde do sedna sprawy, borykam sie ze strzelajacymi stawami w kolanach i nie wiem czy to cos powaznego, mam to juz od dluzszego czasu i chcialbym zaczac robic nogi na silowni, ale nie wiem czy mi sie cos nie stanie. Z gory dziekuje o pozdrawiam :)