Domi S

Jacek - dzięki za odpowiedź, nie wiedziałam, że wzrost glikogenu może powodować aż takie zatrzymywanie wody, przydatne info. Więcej nabiału hm..być może. Dzięki za podpowiedź, zbadam poziom estrogenu Rafał - estrogen jeszcze nie zbadany. Wody wypijam dziennie hm...3 litry trenując więc myślę, że ilość ok. Sód i cukier chyba na odpowiednim poziomie (potraw nie dosalam, słodyczy nie jem, jedyne cukry w mojej diecie to fruktoza z owoców). No nic...walczę dalej :-) dziękuję Wam za odpowiedź! pzdr