Wiktor WatsoN
ranking
270
pytania
1
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
24 marca 2015 22:32 •
Witam mam pytanie dotyczące jak ćwiczyć żeby dobrze rzeźbić, ćwiczę już ponad 3 miesiące i są widoczne efekty ale nie takie jak oczekiwałem, jakie ćwiczenia polecacie na dobrą rzeźbę klatki,bicepsa,tricepsa i bareczków.