Strona główna Ranking Dawid Winkler
Zadaj pytanie

Dawid Winkler

Dawid Winkler
ranking
258
pytania
3
komentarze
2
odpowiedzi
2

Treści:

Zobacz:
Dawid Winkler Dawid Winkler
dodał odpowiedź 8 lutego 2014 15:42
Od czego zacząć w diecie na redukcję ??

Czyli z tej diety którą mam na masę obniżać do ogólnego dziennego zapotrzebowania i potem z tego ogólnego odjąć 200-500kcal ? tak zrozumiałem twoja odp :D

Dawid Winkler Dawid Winkler
dodał odpowiedź 3 lutego 2014 16:30
Redukcja-Czy ten trening jest prawidłowy ?

Ja wiem że dieta jest potrzebna :D Jak zauważyłeś napisałem o TRENINGU nie o DIECIE :D

Najpopularniejsze pytania

Najpopularniejsze artykuły

Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Redukcja tkanki tłuszczowej od A do Z
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Perfekcyjny posiłek przedtreningowy
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na PLECY: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Dieta samuraja: Co jeść? - Przykłady dań
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Ćwiczenia na NOGI: Atlas ćwiczeń dla kobiet
Zapytaj Trenera
Trening na siłowni
Trening w domu
Trening Fitness i aerobik
Dieta
Odżywki i suplementy
Sztuki Walki
Cross Trening
Bieganie
Inne
Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

Zaloguj się przez Facebook

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie

Zarejestruj się przez Facebooka