Łukasz Marczak
ranking
267
pytania
2
komentarze
0
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
Witam.
gram już trochę w siatkówkę i zwracam się z pytaniem do was jakie odżywki pomogą w regeneracji i zwiększeniu siły utrzymuję dietę gdyż w siatkówce każde kilogramy się liczą.Dlatego zależy mi na utrzymaniu wagi i wzmocnieniu siły
Pozdrawiam Łukasz
Witam .
Piszę do Was z prośbą o pomoc w treningu a mianowicie gram w siatkówkę w 3 lidze ,chciałbym poprawić swój wyskok i siłę aby być wytrzymalszym
Czy macie jakiś pomysł na pomoc mi w wyskoku
Pozdrawiam
