Patryk T
Treści:
Cześć, nie jestem pewny mojego wyboru więc chcę sie Was spytać, myśle, że dobrze mi doradzicie, otóż, czy mogę stosować tą kreatynę z bcaa ?
http://www.bcaa.pl/olimp/hmb-450kaps-904.html
http://www.bcaa.pl/olimp/creatine-xplode-500g-1963.html
Mogę to połączyć ? Widziałem też BCAA która miała w opisie hormon wzrostu i czy nie lepiej na to zamienić ? Tylko nie moge tego znaleźć. Obie te odżywki pomagają w zbiciu tłuszczu a to też się przyda :)
Co myślicie na temat tego połączenia ?
Dziękuje z góry za odpowiedzi :)
Witam, zamierzam nie długo powrócić do piłki nożne i przy okazji chcę chodzic na siłownię, treningi piłki mam 3 w tyg.(pon,śr,pt) i czy siłownia 3 razy w tyg. wystarczy(wt,czw,sob) ? Nie długo będę miał także dietę, czy piłka nożna mi w niczym nie przeszkodzi ?
