Damian Gnyp
ranking
269
pytania
1
komentarze
1
odpowiedzi
0
Treści:
Zobacz:
dodał odpowiedź 28 lutego 2015 21:28
Sry, wydaje mi sie ze zle sie wyrazilem. To fakt ze nie zwracam uwagi wiekszej na ciezar lecz tez nie jest tak ze zawsze daje to samo i zostaje przy stalym ciezaze. Staram sie maksymalnie wyciskac na nogi. Daje jak najwiecej. Zwracam uwage na to zeby nie bylo jakby to powiedziec "latwo" dla miesni. przy prostowaniu nog na maszynie lezac wiem ze daje na ostatnia serie ~300kg ∓ 10kg
