Darek Polański

Cześć,

Chciałbym poznać zdanie profesjonalisty na temat częstego spożywania podrobów - a dokładniej flaków wołowych na kolację w okresie redukcji. Jest to posiłek, który prawie nie zawiera tłuszczu i węglowodanów, za to ma sporo białka. Czy częste spożycie tego dania jest zdrowe? Czy zawiera wszystkie aminokwasy?
Pozdrawiam