Zadaj pytanie

Wyniki wyszukiwania

Wybierz:
Fraza: dlaczego warto jeść owoce Liczba wyników: 3880
30 kwietnia 2015 09:42

Zadałem kilka pytań dotyczących dekstrozy lecz nikt nie potrafil mi odpowiedzieć na jedno proste pytanie - czy warto ją stosować do monohydratu? Nie chcę żeby ktoś pisał komentarz "dekstroza to cukier prosty" itd. itp. - wiem co to jest i nikt nie musi mi tego tłumaczyć. Chciałbym dostać odpowiedź na pytanie czy warto ją stosować i może macie jakąś dobrą, którą możecie mi polecić.(o ile warto)

1 maja 2015 20:01

Jakie węglowodany po treningu? Obecnie po treningu zjadam płatki owsiane i banana+ białko wg mojego zapotrzebowania makro. Słyszałem że po treningu powinno się zjadać coś o wysokim indeksie glikemicznym, płatki owsiane nie mają zbyt wysokiego.

2 maja 2015 15:27

Ćwiczę już cztery miesiące i ostatnio zamówiłem sobie monohydrat. Miałem też taki zamiar by zamówić Mutan Mass'a lecz nie wiem czy warto dla takiego poczotkującego jak ja. Jak uważacie? Okres masowy. ;d

3 maja 2015 20:47

Spotkałem się ostatnio z suplementem o nazwie "Somatodrol". Możecie mi powiedzieć o nim coś więcej? Używał to ktoś, warto kupić? Są to sterydy?

4 maja 2015 20:35

Siemanoo. Panowie mam problem.. jestem rasowym ekto. Pol roku temu waga 49-50 dzisiaj 60.5. Sluchajcie.. szkola i wgl.. nie mam kiedy jesc centralnie.. w szkole to kanapki i wgl :D ale jak przychodze to nie moge wsadzic w siebie te 2000-2500kcal. Dobra jest problem taki iz obwody ida w gore ale waga wciaz stoi.. cholernie ciezko mi wyjsc z tego progu i "isc" dalej. Co poradzicie ? I jak to mozliwe ze lapy rosna a waga stoi..

Nasz serwis używa plików cookie do prawidłowego działania strony. Jeśli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę plików cookie w ustawieniach przeglądarki internetowej.
Zamknij

Formularz kontaktowy

catpcha odśwież obrazek

Komunikat

Zaloguj się

lub

Zarejestruj się w serwisie

Załóż konto

Zasubskrybuj newsletter

odśwież obrazek

Odzyskaj hasło

Zarejestruj się w serwisie

lub

Zarejestruj się przez Facebooka

Rekomendujemy rejestrację w serwisie Zapytaj Trenera za pomocą usługi Facebook Connect zamiast tworzenia nowego konta. Jest to przede wszystkim szybsze rozwiązanie, ale pozwala również na korzystanie z wielu funkcji i udogodnień, które oferuje Facebook.

kliknij mnie