Witam, jak wyzej czy zda egzamin i jakie plyna z tego kozysci ? Dieta jest dopieta i daje zadawalajace efekty. Pozdrawiam

1. jakie zadanie w organizmie ma tarczyca ?
2. co to Metabolizowanie składnikow odżywczych
3. co to wegle rafinowane ?
4. co to tłuszcze trans
5. co to Przemiany biochemiczne ?
6. Dlaczego wolne ciężary lepsze od maszyn ?
7. Stack kreatynowy ?
8. co to Trening oporowy ?
9.  jakie jest zadanie sacharozy oraz skrobi w organizmie ? bo glukoza i fruktoza jak wiadomo uzupelniaja glikogen... ale nie onich :P

jakie maja znaczenia hormonow w organizmie ?
hormonu :
1. wzrostu
2. testosteron
3. estrogen
4. kortyzol
5. melatonina
6. glukogon
Pozdrawiam :)

Witam
Co lepsze WPC 80 czy Olimp protein 80?

Jakie suple na mase ?