Hej, często na treningu nie mam siły i jestem senny więc sięgam po przedtreningówki. Jaka będzie najlepsza przedtreningówka, co powinna zawierać w składzie?

Witam. Szukam dobrej, sprawdzonej przedtreningówki. Chłopaki na siłowni chwalą sobie nitrobolon. Czy to jest dobra przedtreningówka? Czy pompa po niej jest mocna?

Był na redukcji ze względu na duże zatłuszczenie ciała, ok. 25-30%. Uważał, że miał niski poziom testosteronu bo libidu u niego prawie nie istniało, prowadził tryb domatora. Nie uprawiał, żadnego sportu. I co najważniejsze posiadał tylko małe meszki zamiast zarostu. Po zażyciu Trec Tribulon Black 120tab. Uważał, że jego poziom testosteronu znacznie wzrósł. Wzrosło libido, pojawił się normalny zarost ( w porównaniu z poprzednim to totalny busz), miał więcej energii. Chciałbym się dowiedzieć czy to w ogóle możliwe bo mi się osobiście nie chce wierzyć, że ziółka tak potrafią podnieść poziom "Teścia". No ale z drugiej strony jak miał (tak uważał) niski poziom testosteronu to może jednak Tribulon pobudził organizm do zwiększenia produkcji tego chormonu. Co wy o tym sądzicie ?

Witam.
Zastanawiam sie jak naturalnie podniesc piziom testosteronu skoro jest taki korzystny przy budowaniu masy i poprawia samopoczucie.
Czy są może jakieś suplementy które faktycznie działają ?
Z góry dzięki za odpowiedź.
Pozdrawiam

Witam !
Chciałbym dowiedzieć się jaką skuteczność maja boostery testosterony te które są pochodzenia ziołowego a także mieszanki mineralne? Czy naprawdę podnoszą nieco poziom testosterony czy wyrównuja jego poziom u osob które mają go mniej? Czy wpływają w jakiś sposób na efekty podczas budowania masy mięśniowej a także podczas redukcji na jej efekty końcowe czy ich wpływ jest ledwo zauważalny?

Dziękuje z góry za odpowiedzi

Witam chciał bym poprosić o charakterystykę takich suplementów, czy są jakieś przybliżone ramy czasowe wyznaczone dla użytkowników tego suplementu [chciał bym tu podkreślić że jestem osobą 16 letnią], komu zaleca się suplementacje takim suplementem i w jakim czasie najlepiej go brać [budowanie masy, redukcja]?