Jakie są efekty po tym suplemencie ? http://trec.com.pl/esklep/soy-protein-isolate-650g-p-646.html

Potrzebna mi wieksza motywacja pewnosc siebie uczucie pompy miesniowej jakie polecacie nie chodzi mi tylko o produkty trec

Siema , pytanie do was. Co polecacie bardziej SFD Pure creatine czy może CM3 Trec ? ; )

Witam, chciałbym się dowiedziec od jakiego roku życia mogę zacząć brać suplementy, chodzi mi gównie o białko np. WHEY 100 z trec'a. Z góry dzięki, POZDRO :D

Witam!
jaka kreatyne kupic, myslalem o kretynie z olimpu lecz ta jest tylko do przyjmowania po treningu

Pozdrawiam

szłyszałem ze mozna stosowac kreatyne cały czas ale po 5 gram dziennie czy to prawda bez robienia cykli