Witam, chciałem zapytać o opinię dlaczego się nie pocę?
Mam 19 lat, 185cm/70kg. Trenowałem trochę MMA. Trener sam dziwił się czemu po treningu na którym mieliśmy stacje wszyscy byli cali mokrzy a ja nie uroniłem z siebie ani kropli potu choć ledwo słaniałem się na nogach. Podczas wysiłku czy w upalne dni, moja skóra zaczyna robić się lekko czerwona, ręce i nogi mi "drewnieją" i jest mi słabo. Dodam jeszcze, że nie mam włósów na nogach czy rękach i bardzo suchą skórę. Staram się pić 1,5 l wody mineralnej dziennie, a jeśli chodzi o chłodzenie mojego organizmu to fakt, że napije się wody za dużo mi nie daje, muszę się oblać wodą i wtedy czuję, że jest mi chłodniej. W okresie gimnazjum miałem problemy z trądzikiem, teraz w sumie też mam ale o wiele wiele mniejsze, chodziłem do dermatologa i z ciekawości zapytałem Panią Doktor o mój problem z poceniem się. Jej reakcja? Pełna konsternacja, nie wiedziała jak odpowiedzieć mi na to pytanie więc stwierdziła "to jest niemożliwe". Bo co może powiedzieć przeciętny lekarz z małej mieściny. Chciałem zapytać czy jest na to jakaś rada, może jakieś tabletki, maści, cokolwiek. Z góry dziękuję za pomoc.

Witam serdecznie mam taki problem z udami mianowicie tak jak bym miał kamienie pod skórą niedługo mam turniej (piłka nożna) a nie moge nawet grac boje sie ze zerwe więzadła czy cos w tym stylu i tu jest moja prozba o dobrą rade co zrobic :D

Czesc. Mam 18lat 168cm wzrostu i waga ok.59-60 kg a wiec jestem malym chudym czlowiekiem o slabym umiesnieniu. Wiec tak, jako nastolatek bylem wrecz tlusty, obecnie nosze spodnie w rozmiarze w pasie 31 a nosilem juz 36-38!!, po zdredukowaniu tluszczu zostala mi falda skory na brzuchu ktorej niestety nie moglem usunac, 1,5 miesiaca jestem bez diety tzn nie przestrzegac juz nie patrze co jem i sie troszke zalalem (mialem w miare widoczne miesnie brzucha teraz juz nie widac) na oko zalalem sie tluszczem ze 2kg-2.5kg, pytanie teraz do Was wszystkich, czy budowanie masy miesniowej jest trudne? diete potrafie ulozyc juz ukladalem kiedys wstawialem na portale i pozytywnie oceniali, wiec i na mase uloze, pytanie tylko czy jak zrobie mase miesniowa przez jakis okres a potem zredukuje to czy zejdzie mi ta skora wkoncu albo przynajmniej powinna? P.S. jakby ktos powiedzial jak wrzucic tu zdjecia to zrobie i wrzuce zdj swojej marnej sylwetki. Dzieki i Pozdrawiam!

Chcę zrzucić nieco tłuszczu, nie tracąc bardzo dużo mięśni na które bardzo ciężko pracowałam. Postanowiłam wspomóc się kreatyną. W sklepie z odżywkami uzyskałam poradę aby wybrać jabłczan który podobno absorbuje mniej wody (nie chodzi mi o wodę pod skórą,tylko tą w mięśniach). Nie jestem dobrze poinformowana w tym temacie, czy to ma jakiś sens,czy ktoś mógłby mi wyjaśnić, powiedzieć jaki rodzaj kreatyny jest najlepszy w wyżej opisanej sytuacji?

Pytanie dotyczy mojej mamy. Po urodzeniu 4 dzieci pozostała jej na brzuchu skóra, której-jak sama twierdzi nie moze sie pozbyć. gdyby nie to to moja mama jest dość szczupła. To wygląda jak skóra osoby która za szybko schudła. Czy są na to jakieś sposoby ?

Witam. :) Jak zaradzić temu by przy odchudzaniu nie mieć obwisłej skóry i jak się jej pozbyć jeśli już ona jest. Czy są jakieś ćwiczenia i jakie czy izolowane ćwiczenia są dobre na ten problem.
Czy to tylko i wyłącznie dieta na to wpływa i co jest tego powodem.
Chciałbym się dowiedzieć takich konkretnych rzeczy na ten temat pozdrawiam.