5 czerwca 2014 22:23 •
Suplementy na 2 cykl
Witam właśnie kończy mi się cykl kreatynowy universal + bcaa oraz uzupełnienie diety ostrovia ale sporadycznie bo dieta jest stosowana regularnie drugi cykl chciał bym zrobić na tej samej kreatyne Universal bo fajnie mi Wchodzi oczywiście po 4-5 tyg przerwy i chciał bym dołożyć coś jeszcze na pompę plus bcaa oraz komplet witamin co byście doradził bo myślałem o zestawie kreatyny universal plus animal pump oraz witaminy Olimpu plus bcaa
730
6
dodał odpowiedź 5 czerwca 2014 22:45
Polecanie konkretnych marek produktów jest bodajże zabronione regulaminowo, dlatego odeślę Cię do przykładowej strony: http://bodystack.pl/forum/main-category/suplementacja/111-ranking-najlepsze-przedtreningówki .
Podstawy jak dla mnie, których powinieneś używać:
+ odżywka białkowa
+ kreta
+ witaminy + minerały
+ bcaa
Co do przedtreningówki to nie jest konieczna, jeśli masz na to fundusze to zajrzyj na stronę, ewentualnie napisz na priv to napiszę opinie i produktach, które stosowałem. Pozdro!
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 10:26
Siema. Ja polecam nie stosować kreatyny cyklicznie tylko przez cały czas. Możesz zakupić zwykły monohydrat albo jabłczan kreatyny. Do tego jakiś kompleks witaminowy np. Multipack albo Vital X Pack. Plus omega 3 i ewentualnie białko w celu uzupełnienia diety. BCAA również możesz zakupić. Jeżeli chcesz dobrą pompe to możesz zaopatrzyć się w jakąś przedtreningówkę np. SAW. Na niektórych działs dobrze na innych mniej. Nie rzucałem Ci przykładami produktów bo chyba masz już jakieś swoje ulubione, wybrane. Jednak jeżeli będziesz chciał jakiś przykład to daj znać. Pozdrawiam serdecznie.
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 13:28
witam i z góry dziękuję za wszelkie informacje mam do was takie pytanie juz w sumie ostatnie czy mogli byście mi wysłać na mojego @@ liste dobrych supli do 400zł nie koniecznie uwzględniając białko wole dac wiecej kasy na inne suple iz dieta nie kuleje...jakis fajny zestaw z opisem dawkowania oraz na jaki okres starcza dzięki wielkie...dj_colin3@wp.pl
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 13:41
panowie jak by było to możliwe to przeslijcie mi to w miare szybko bo chciał bym zrobić sobie zamówienie a nie chce kupić czegos co moze być zbędne wiec lepiej wydać na coś lepszego i przydatniejszego i tak ja pisałęm na @@ :))) tam tak samo dam odp dzięki
dodał odpowiedź 6 czerwca 2014 16:25
Na pompę polecam arginine np AAKG lub nitrobolon :) Dobra pompa! :)
dodał odpowiedź 7 czerwca 2014 16:08
tak sie zastanawiam i mam naprawde problem z doborem supli a musze je kupic max do jutra ....czytam o tym SAW i tak sie zastanawiam po co kupować do niego jeszcze kreatyne skoro on juz posiada w sobie 2czy 3 rodzaje ? nie lepiej zamiast wydawac kase na kreatyne kupic cos innego coś potreningowego ??
środki 400zł
suple:
Trec Multi Pack (120 tab.)
BCAA Xtra CHERRY (500g)
SAW FRUIT (400g) lub NitroBolon II powder ORANGE (550 g) Dylemat....
Mass XXL BANANA (3 kg)
miała byc jeszcze kreatyna universal-a ale chyba nie ma sensu jej kupować ...
proszę o porady co do tego zestawu jezeli uwarzacie ze za te pieniędze bedzie cos fajniejszego to piszcie co a nie piszecie zeby sie odezwać ...
dzieki pozro