Od czego wzrost nadciśnienia

Od kiedy cwicze to i mi sie podniosło ciśnienie, moze to być spowodowane zbyt duza iloscia spozywanego białka badz tez poprostu genetyka, mogles po kims w rodzinie to odziedziczyc

Witaj, ja miałem podobny problem, tylko że o wiele poważniejszy. Miałem straszne napady rwącego bóli głowy w okolicach potylicy i to czasami na siłowni tak dawał w kość że miałem ochotę w łeb sobie strzelić, człowiek nie mógł funkcjonować. Lekarz definitywnie kazał mi mierzyć ciśnienie i przepisał mi leki na zmniejszenie ciśnienia i powiedział to samo że to przez siłownię. Po wizycie na następny dzień poszedłem na siłownię i do tej pory chodzę, ucisk oczywiście minął. A co do twojego problemu jest to jak najbardziej możliwe, ale nie popadajmy w paranoję że to jest od siłowni. Ja bym rozważył tutaj wiele innych aspektów niż tylko siłownia. Zadaj sobie parę pytań, ile kawy dziennie pijesz? Czy stosujesz jakieś witaminy, jeśli nie to zakup. Czy pijesz jakiekolwiek napoje energetyczne? Ale cóż ciężki trening siłowy zwiększa ciśnienie, proponuję jeśli jest to potwierdzone badaniami, zmniejszyć intensywność i zacząć po prostu dużo truchtać lub chodzić. I proponowałbym skonsultować się z lekarzem sportowym lub kardiologiem. Pozdrawiam

Witaj, Twoje ciśnienie waha się w zależności od jedzenia stresu intensywności wysiłku poziomu regeneracji Twojego organizmu od tego jak dużo wody pijesz.

stres i oo jedzenie może chodzić :)

Nadcisnienie jest od przemęczenia organizmu , zbyd duzych dawek Creatyny, kofeiny, stresu, mało witamin i to chyba te głowne przyczyny

Dzięki :D :D