Czy warto robić przerwy w suplementach ?
Witam na siłownię chodzę 5 miesięcy 5 razy w tygodniu brałem Nitrobolon zjadłem tego jakieś 2,20 kg i teraz biorę shodgun (NO) czy trzeba robić przerwy w bosterach czy można brać i nie robić przerw. Pozdrawiam :)
1610
4
dodał odpowiedź 12 marca 2014 20:35
Witaj, jednak przydały by się przerwy choćby i dlatego żeby dać w miarę odpocząć nerką jak i ustabilizować poziom kreatyny we krwi :) A także po prostu odzwyczaić organizm.
dodał odpowiedź 12 marca 2014 20:44
Witaj, myślę że przerwa nie zaszkodzi. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 12 marca 2014 23:13
Jasne, że trzeba robić przerwy w suplementacji, nie można organizmu przyzwyczajać do substancji, poza tym daj odpocząć nerkom i wątrobie
dodał odpowiedź 14 marca 2014 16:10
Przydaja sie przerwy i zmiany supli , bo jak wiadomo nasz organizm jest sklonny do przyzwyczajania sie i cos co nam dawalo np kopa na treningu z czasem przestaje na nas dzialac i trzeba cos mocniejszego
