suplementacja a problemy z nerkami??
Witam mam drobny problem z nerkami.
Cwicze juz na silowni 5 miesiecy i chcialbym zaczac brac suplementy.
Czy moge stosowac suplementacje a jak tak to jaka z gory dzieki ;)??
Cwicze juz na silowni 5 miesiecy i chcialbym zaczac brac suplementy.
Czy moge stosowac suplementacje a jak tak to jaka z gory dzieki ;)??
722
5
dodał odpowiedź 8 marca 2014 17:20
dieta jest podstawą sukcesu suple to tylko dodatek najważniejsze jakie mogłbyś brać to bcaa i kreatyna ale "kreta" może być jakimś obciążeniem dla nerek więc lepiej skonsultuj to z lekarzem czy mozesz stosować bo nie znamy twojego stanu zdrowia
dodał odpowiedź 8 marca 2014 19:23
Witaj, co do białka to śmiało nic Ci nie zagraża,ale z kreatyną wstrzymałbym się gdyż kreatyna podwyższa poziom kreatyniny a to wpływa na pracę nerek. Skonsultuj się z lekarzem przed rozpisaniem jakiegokolwiek cyklu. Pozdro !
dodał odpowiedź 8 marca 2014 20:38
Witam Kubo
Czy możesz przybliżyć dokładny problem z nerkami z jakim się borykasz ? Jak wygląda obecnie dieta oraz spożycie białka ? Gdy odpowiesz będziemy działać dalej.
dodał odpowiedź 8 marca 2014 21:33
Wyglada to tak ze ze wzgledu na moja chrobe cukrzyce w moim moczu zaczela sie pojawiac niewielka ale zawsze ilosc bialka.
dodał odpowiedź 8 marca 2014 21:39
Zapomnialem wpisac ze moje spozycie bialka wynosi okolo 100g weglowodanow 400g a tluszczy okolo 70 g
