Kreatyna (Tego nie było)\
964
4
dodał odpowiedź 6 marca 2014 20:34
Witaj, kreatynę można przyjmować też przez cały rok lecz tylko po treningu ! Pozdro
dodał odpowiedź 6 marca 2014 20:40
Witam. Ja bym przyjmował kreatynę tylko w okresach treningowych. Pozdro
dodał odpowiedź 6 marca 2014 21:09
pytanie już było, tak wgl
dodał odpowiedź 7 marca 2014 20:23
Jeśli nie przesadzasz z dawkowaniem, używając jej tylko gdy jest to potrzebne, a więc okołotreningowo to spokojnie można brać ją cały czas. Mówię Ci to też z własnego doświadczenia.
