Whey czy isolate ?
Mam pytanie dotyczące białka.
Czy duże znaczenie dla przeciętnego zjadacza kury, ma rodzaj białka w formie odżywki, chodzi mi głównie o to czy wybrać kolejny raz Whey100, który mi się właśnie kończy czy lepiej doinwestować w Isolate 100. Czy różnica jest warta swej ceny. Nie szykuje się do zawodów, ale jestem na etapie redukcji .
Pytanie 2:
Czy w przypadku glutaminy firma ma znaczenie czy raczej w każdym przypadku jest to ta sama glutamina?
Pozdrawiam,
Artur.
Odpowiedź 1:
Odpowiedz sobie na pytanie do czego zamierzasz głównie stosować białko. Jeśli planujesz je brać tylko po treningu to niewątpliwie zainewestuj w Isolate 100. Jest to szybko wchałanialne białko o wysokiej wartości biologicznej i niskiej zawartości węglowodanów i tłuszczy. Jeśli uważasz, że będziesz je częściej spożywał np. nad ranem, przed snem, dodatkowo zastępował nią jakieś źródło białka w posiłku, dodawał do wypieków itd. to lepiej wydać te pieniądze na whey 100. Jest to białko naprawdę bardzo dobre jakościowo, jest bardzo smaczne, tańsze z większym wyborem smaków oraz na dłużej będzie ci starczyło. Wiele osób stosuje tego typu białko na redukcji i osiąga naprawdę dobre rezultaty.
Odpowiedź 2:
Są różne formy glutaminy na rynku od peptydów po estry, które oferują producenci odżywek. Firmy otrzymują produkt bazowy, który przyrządzają według własnej receptury. Najlepiej zaufać największym i sprawdzonym producentom działąjącym na rynku od wielu lat.
