gdzie kupię dietę ?
Witam chciał bym się dowiedzieć gdzie moge kupić dietę odpowiednią do mnie ?
1409
6
dodał odpowiedź 1 marca 2014 13:05
Najlepiej u dietetyków sportowych badź u trenerów personalnych. Na najbliższej siłowni mozesz zapytac ;p
dodał odpowiedź 1 marca 2014 13:27
Witaj, jak dla mnie to mógłbyś sobie sam ustalić, troszkę poczytać co i jak ile węglowodanów, białka i tłuszczy. Co jeść a czego nie jeść, a pieniądze zaoszczędzone :)
dodał odpowiedź 1 marca 2014 14:31
Siema. Oczywiście udanie się do dietetyka, trenera personalnego byłoby w takim wypadku najlepszą opcją. Ale licz się z kosztami. Moim zdaniem powinieneś sam do tego przysiąść, później ewentualnie zaczerpnąć czyjejś opinii na temat Twojej diety. To wcale nie jest takie trudne jak się wydaje. Fakt jest to dość czasochłonne, dlatego też pewnie ludzie biorą za to pieniądze xD Wybór należy do Ciebie. Pozdrawiam :)
dodał odpowiedź 1 marca 2014 17:14
Witam. Proponuje żebyś sam sobie ułożył dietę, poczytaj o tym w internecie i sam zobaczysz że to jest nie za trudne. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 2 marca 2014 12:52
Witam!
Dietę oczywiście może ci ułożyć dietetyk.
Pozdrawiam ;)
dodał odpowiedź 9 marca 2014 17:40
Diety najlepiej robić samemu, ewentualnie zaczerpnąć porad trenerów personalnych, dietetycy za bardzo nie znają się pod względem kulturystycznym.