Choroba,antybiotyki a trening ?
Witam . Rozchorowałem się i dostałem antybiotyk na tydzień dzisiaj mija już tydzień bez treningów ;( i mam pytanie czy moge już lecieć na trening dzisiaj jak sie lepiej czuje czy jeszcze przeczekać pare dni po antybiotykoterapii bo słyszałem że organizm jest jeszcze osłabiony
915
2
dodał odpowiedź 24 lutego 2014 20:51
Siema. Ja bym przeczekał. Nie warto ryzykować powrotu choroby. Podczas brania antybiotyku i nawet do ok. tygodnia po skończeniu stosowania go nie powinno się uprawiać żadnej 'wzmożonej' aktywności fizycznej. Także ja osobiście bym proponował odczekać :) Pozdro!
dodał odpowiedź 24 lutego 2014 23:12
Zdrowiej, po pierwsze.
Po drugie odpuść treningi, tydzień w tą czy w tą to w gruncie rzeczy tylko po jednym treningu na partię.
