Z czym mieszacie twaróg? Co do niego jadacie? :)
Proste pytanie, nic trudnego bardziej z ciekawości.. Jestem na etapie radukcji bf, no i wieczorem uzupełniam białko jedząc twarog poltlusty. I nie wiem wlasnie, z czym go moge jadać? Do tej pory jadalem z dżemem, a wy z czym mieszacie twarożek, jakieś pomysły, bo średnio lubie dżemy, ale jak nic ciekawego nie podacie, to sie pomęcze najwyżej :D
6197
7
dodał odpowiedź 21 stycznia 2014 20:15
Na twoim miejscu zamiast twarogu półtłustego jadłbym chudy dodałbym np. jogutr naturalny + jakiś owoc (banan, truskawki,maliny) i wszystko razem zmiksował i wypił.
dodał komentarz 21 stycznia 2014 22:16
owoce przy redukcji? Coś nie tak
dodał odpowiedź 22 stycznia 2014 12:44
Może coś wybierzesz z Tego:
*No troszeczke smietany i np pomidor i ogorek i powinno byc dobrze.
*dżem niskosłodzony:)
*jogurt + pomidor cebula rzodkiewka ogórek.
dodał odpowiedź 23 stycznia 2014 15:53
Sam mam ten problem jem 2x 100g i tez sie mecze :-( . Faktycznie moze jakis ogorek rzodkiewa czy cos takiego
dodał komentarz 23 stycznia 2014 16:40
Właśnie od ostatniego czasu też mieszam go z ogórkiem, czasem ze szczypiorkiem.. A jak już jestem masakrycznie głodny to biorę kromkę czarnego chleba i jakoś idzie. Ogórek/rzodkiewka rzeczywiscie bardzo dobre pomysły.
dodał odpowiedź 25 stycznia 2014 13:32
Ja polecam twaróg+ dosłownie 1/5 laski kiełbasy (wiem że nie zbyt dobre) lecz w takich ilościach nie zaszkodzi. Do tego dorzucam odrobinę posiekanej papryki i ziół prowarsalskich. Wszystko mieszam i smak jest dobry, a je się w kilka minut :)
dodał odpowiedź 25 lutego 2014 21:20
Polecam Ci zmiksować go z wodą, bananem i gruszką, wychodzi całkiem smaczny shake.
