Tłuszcz na dole brzucha
Witam, jestem na redukcji, na górze brzucha już jakieś mięśnie zaczeły się pokazywać ale nie moge wogóle spalić tłuszczu z jego dolnej częsci, w pasie cały czas mam tyle samo co robic ?
1014
1
Tłuszcz w dolnej części brzucha jest bardzo oporną częścią ciała.
W tym miejscu tłuszcz schodzi najwolniej.
Bądź konsekwentny w swoich działaniach.
Regularnie stosuj dietę z ujemnym bilansem kalorycznym, oprzyj ją o mądrze skomponowany plan treningowy, a efekty pojawią się na pewno.
✔ Kupuj odżywki na trec.pl i zbieraj zniżki
✔ Zobacz nasze filmy na Youtube
dodał odpowiedź 10 grudnia 2017 10:50
Ta część brzucha potrzebuje nieco więcej czasu poprostu u mężczyzn jest większa tędencja do zbierania się tłuszczu na brzuchu.
