Jakie są korzyści płynące ze spożywania oleju kokosowego?

Nastała teraz taka moda na tego typu tłuszcze, ludzie popadają ze skrajności w skrajność, najpierw tylko zdrowo tłuszcze nienasycone, teraz tylko tluszcze zwierzece, smalce i masła!! Trzeba zachowac we wszystkim umiar; a co do oleju kokosowego jest dobry do smażenia ma wysoką temp dymienia

Nie pamiętam gdzie ale gdzieś czytałem że działa "Antyrakowo" a tak poza tym to prawie to samo co oliwa z oliwek tylko z innego źródła. Osobiście używam go jak nie ma oliwy w sklepie. A tak po za tym lepiej się na nim smaży ponieważ nie paruje tak szybko jak oliwa.