Czy da się zredukować taki brzuch
Witam, zawsze byłem jakoś związany ze sportem, nigdy nei byłem zalany tłuszczem, jednak ostatnio z powodu pracy bardzo źle jadłem, bardzo nieregularnie a czasami nawet 1 posiłek na dzień, w dodatku na noc przed snem. Zauważyłem że spowodowało to że mam bardzo wydęty brzuch, nie jest to tłuszcz. Teraz zamierzam wrócić na siłownie i na odpowiednią do tego diete. Czy taki powrót do "normalności" sprawi że zredukuje ten brzuch? Pozdrawiam.
1266
4
dodał odpowiedź 4 grudnia 2013 06:38
Wydęty brzuch spowodowany może być właśnie przez spożywanie śmieciowych produktów. Wydaje mi się, że jeżeli zaczniesz zdrowo się odżywiać i organizm zacznie pracować na najwyższych obrotach to stopniowo to wydęcie może zniknąć
dodał komentarz 4 grudnia 2013 14:34
od duzej ilosci jajek tez sie tam dzieje
dodał odpowiedź 4 grudnia 2013 09:48
Witam
Jak zrezygnujesz byle jakiego jedzenia na korzyść diety i ćwiczeń to bardzo szybko zapomnisz o brzuszku. Powodzenia.
dodał odpowiedź 9 grudnia 2013 14:52
Moze problemy trawienne? Zaczniesz jesc regularnie i rozsadnie to wroci do normy
