Tuńczyk z puszki codziennie ?
Witaj Michale, dzięki Tobie znów wracam do sportu tym razem robię to dla siebie, wcześniej bardzo intensywnie trenowałem lekko atletyke, pchnięcie kulą i rzut dyskiem.
Co do pytania, czy dodawanie codziennie puszkę tuńczyka do omletu wpływa negatywnie na zdrowie ? ponoć codzienne spożywanie ryb wpływa negatywnie na nasz organizm.
Pozdrawiam i trzymaj tak dalej poziom swoich filmików bo na prawdę masz wpływ na zdrowy styl życia wielu osób.
Co do pytania, czy dodawanie codziennie puszkę tuńczyka do omletu wpływa negatywnie na zdrowie ? ponoć codzienne spożywanie ryb wpływa negatywnie na nasz organizm.
Pozdrawiam i trzymaj tak dalej poziom swoich filmików bo na prawdę masz wpływ na zdrowy styl życia wielu osób.
1472
3
dodał odpowiedź 2 grudnia 2013 17:18
Witaj
Tuńczyka zaleca się jeść 3-4 razy w tygodniu ze względu na zawartość rtęci w rybie. Nie wyobrażam sobie jak można jeść codziennie tuńca, trochę to monotonne. Po tygodniu nie spojrzałbym nawet na akwarium.
Pozdrawiam Kamil.
dodał odpowiedź 2 grudnia 2013 18:16
Ja tam osobiście jadam codziennie ;)
dodał odpowiedź 3 grudnia 2013 21:46
Nie polecam jeść tuńczyka codziennie, zawiera dużo metali ciężkich. poza tym wiele tuńczyków czy innych ryb jest odławianych u wybrzeży Japonii, a chyba nie muszę tłumaczyć jaki ma wpływ Fukushima na wodę w oceanie.
