woda brzozowa. wliczaj w zapotrzebowanie kcal ?
Woda brzozowa ma ok 18kcal w100ml i pytanie czy wliczać to w zapotrzebowanie ?? Czy zalezy to moze ile tej wody dziennie wypije ?
531
4
dodał odpowiedź 21 marca 2015 16:11
Wliczaj wszystko, ale skoro ma tak mało kcal to nie musisz być tak dokładny.
dodał odpowiedź 21 marca 2015 16:31
tak wliczaj wszystko w 1l ma już 180 kcal.'
dodał odpowiedź 21 marca 2015 18:04
Witaj,
Pewnie wliczaj :) Tak dodam od siebie, zwykła woda ma 0 kcal :) Pozdrawiam
