czy w diecie kulturysty powinno się pojawić mięso wieprzowe
Np. Polędwica wieprzowa
2139
4
dodał odpowiedź 14 marca 2015 19:22
Witaj,
Ogólnie kulturyści nie jedzą dużych ilości wieprzowiny ze względu na dość dużą ilość tłuszczu, jednak śmiało możesz korzystać z tego typu mięsa. Pamiętaj o tych tłuszczach i będzie git :) Pozdrawiam
dodał odpowiedź 14 marca 2015 19:27
Wieprzowina moz byc ale jak lubisz takie miesko i trzymasz ostro diete to lepiej dorzuc do diety wolowine:)
dodał odpowiedź 15 marca 2015 11:15
tak bez problemu możesz jeść wieprzowinę. Tylko pamiętaj ze ma ona więcej tłuszczu niż inne mięsa.
