Rękawiczki ćwiczyć z nimi czy bez
czy ćwiczyć w rekawiczkach czy bez,od początku moje przygody z silownia ćwiczę w rekawiczkach i dobrze mi z tym próbowałem ćwiczyć bez i złe się z tym czuje, starsi koledzy twierdzą se bez rękawiczek ćwicząc poprawia się uścisk dłoni i siły więcej przybywa dodam że ćwicząc bez nie mogę się skupić na ciezaze i nie podniósł tyle ci w rekawiczkach pytanie czy przełamać się i ćwiczyć bez będę lepsze efekty wszyscy kulturysty ćwiczą bez
3146
3
dodał odpowiedź 9 lutego 2015 08:01
Jeśli masz z tym problem ćwicz z , go rzeczywiście twój uchwyt się poprawi gdy będziesz ćwiczył bez rękawiczek.
dodał odpowiedź 9 lutego 2015 19:53
Kwestia upodobania jężeli lepiej Ci w rękawiczkach to ćwicz w nich
dodał odpowiedź 13 lutego 2015 09:35
to czy ćwiczysz w rękawiczkach czy bez nich to jest już twoja indywidualna sprawa i tego jak ci się lepiej ćwiczy. Mi osobiście się lepiej ćwiczy bez rękawic.
