Jak pić kreatyne ?
Witam mam kreatyne mono uniwersala
chodzi mi w tym pytaniu czy dobrze ja spozywam . pije ja w nastepujacy sposob do shakera wsypuje kreatyne wlewac 200 ml wody mieszam i pije.
chodzi mi w tym pytaniu czy dobrze ja spozywam . pije ja w nastepujacy sposob do shakera wsypuje kreatyne wlewac 200 ml wody mieszam i pije.
1001
3
dodał odpowiedź 28 grudnia 2014 21:53
Dobrze ;)
dodał odpowiedź 28 grudnia 2014 21:53
Siemanko, wszystko dobrze jest.
dodał odpowiedź 29 grudnia 2014 01:14
Jest okej, możesz też bezpośrednio miarkę to buzi i popić wodą.
