FBW sporty walki
Trenuje sporty walki ( jak to juz w poprzednich pytaniach napisalem )
robie tez silke po treningach ( 4 razy w tygodniu ) FBW
czy uwazacie ze to dobry pomysl ?
robie tez silke po treningach ( 4 razy w tygodniu ) FBW
czy uwazacie ze to dobry pomysl ?
1333
3
dodał odpowiedź 15 listopada 2013 12:06
zależy co chcesz osiągnąć na siłowni. Jeśli masz odpowiednią dietę to nie ma przeciwwskazań by rezygnować z czegokolwiek.
dodał odpowiedź 15 listopada 2013 14:42
ile juz cwiczysz? fbw moze byc, ale czesto jak cwiczysz sporty walki to lepiej sprawdza sie tutaj crossfit
dodał komentarz 15 listopada 2013 21:42
Pół roku mt i FBW 3 miesiace
