30 listopada 2014 13:01 •
Czy opłaca się brać odżywki przedtreningowe ?
Czy opłaca się brać odżywki typu S.A.W czy NAPALM w dni kiedy czuje że jestem wyspany i wypoczęty ?
Obecnie wziąłem 2 razy przed najcięższym treningiem w tygodniu gdy spałem poniżej 6godz , w sumie nie wiem czy mnie to pobudziło , patrząc po wynikach chyba tak , ale nie czułem się jakoś bardzo pobudzony .
Jakie macie zdanie o tych odżywkach przedtreningowych ?
Obecnie wziąłem 2 razy przed najcięższym treningiem w tygodniu gdy spałem poniżej 6godz , w sumie nie wiem czy mnie to pobudziło , patrząc po wynikach chyba tak , ale nie czułem się jakoś bardzo pobudzony .
Jakie macie zdanie o tych odżywkach przedtreningowych ?
8807
7
dodał odpowiedź 30 listopada 2014 13:09
Witaj,
Jest to dość dobre tak jak wspomniałeś przy ciężkich dniach, niewyspaniu czy ogólnym zmęczeniu. Pozwala to na pewno na lepsze pobudzenie organizmu na treningu i ogólne samopoczucie, gdy jest ono naprawdę na niskim poziomie. Bardzo fajnym użyciem takiego typu suplementów jest także tak jak wspomniałeś ciężki i długi trening. Sam mam na czarną godzinę przed treningówkę, jednak nie używam jej codziennie. Staram się używać tylko podczas zmęczenia przed treningiem. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 30 listopada 2014 13:23
Siemanko, Tak jak najbardziej tak. Ale przedtreningówki stosuj tylko wtedy kiedy jesteś zmęczony i potrzebujesz porządnego kopa do treningu. Pozdrawiam
dodał odpowiedź 30 listopada 2014 16:39
Możesz śmiało korzystać z przedtreningówek. Pamiętaj aby nie brać ich codziennie i przez długi okres czasu gdyż po jakimś czasie mogą przestać "działać". Pozdrawiam.
dodał odpowiedź 30 listopada 2014 16:48
Przedtreningówki warto brać w przypadku zmęczenia, nieprzespanej nocy czy braku energii, nie ma sensu brania suplementów przedtreningowych przez cały czas, gdyż w końcu się do nich przyzwyczaisz i nie będą na Ciebie działały, po za tym kiedy ich nie weźmiesz, będziesz odczuwał dyskomfort psychiczny.
dodał odpowiedź 1 grudnia 2014 20:49
Przedtreningówke powinno sie brac tylko i wyłącznie przed treningiem
dodał odpowiedź 6 lutego 2018 22:24
Wiesz w sumie ja biorę przedtreningówki, jestem zadowolony, ale pamiętaj też zeby nie kupować byle czego. Ja cenię sobie bardzo, jako stały klient allnutrition, dlatego też polecam ci ich produkt- Pre-Workout ALLNUTRITION